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問

有強迫癥之后吃什么水果好？: 31歲
2015-04-07 02:30 瀏覽6596次

病情描述：

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答

因不能面診，醫生的建議僅供參考

你好，強迫癥患者不要偏食，多食用有益健康的，盡量遵循食用新鮮蔬菜、水果的規律，有些沒有成熟或者過熟甚至開始變質的蔬菜和水果不但失去了原有的營養素，而且吃這類食物后會對身體有害。如果再強迫癥嚴重的時候食物是不能根除的，所以我覺得在需要的時候還是要及時的到醫院進行治療。

白韶軍

副主任醫師

已幫助 2641 人

2015-04-07 02:34

向TA提問

有用(9)

答

因不能面診，醫生的建議僅供參考

你好，強迫癥患者吃香蕉可以減少憂慮：香蕉中含有一種被稱為生物堿的物質，可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維他命B6的超級來源，這些都可以幫助大腦制造血清素，減少產生憂慮的情形。如果人體內缺少5羥色胺則容易讓人產生狂燥和憂郁情緒，而香蕉所含的5羥色胺比較高，所以適量食用香蕉非常有利于大腦神經的寧靜和愉快。