- 問
- 強迫癥在飲食上吃什么有助于病情恢復
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29歲
2015-04-30 06:20 瀏覽9125次
病情描述：
我有比較嚴重的強迫癥并且還有點潔癖，總是會檢查一件事情有沒有做好，比如在睡覺之前要檢查煤氣是否關好至少三次，晚上睡覺如果看到光會馬上失眠睡不著，感覺對自己的生活產生了很大的困擾想得到怎樣的幫助：強迫癥的飲食吃什么食物好一些的
- 答
你好！日常的飲食中應注意食用富含蛋白質的牛肉、豬瘦肉、雞蛋、牛奶、大豆及其制品；同時也要吃含有較多微量元素的食物，應多吃雜糧、粗糧，最好粗細糧搭配。還可以經常適量飲用振奮精神的飲料，如酒、茶、糖、巧克力、咖啡等，能夠強化和活躍思維活動，改善情緒。
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2015-04-30 03:34
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