- 問
- 有點強迫癥應該怎么辦?
-
43歲
2015-03-17 03:04 瀏覽10205次
病情描述:
我好像有點強迫癥,專門指衛生方面,我看不得一點點臟,就算是大晚上,我看見天花板上很臟,我也會爬起來擦一下的,這樣的狀況影響了我的生活。想得到怎樣的幫助:如何改善輕微的強迫癥?
- 答
您好,強迫癥是一種不佳的精神狀態,但是一般情況下,不會有太大危險,但是會影響我們的生活。建議努力調節自己的心理狀態,加強自己的控制能力,同時保證穩定樂觀的心態。

-
2015-03-17 02:30
- 答
你好,無法顯著改善強迫癥狀。需要明確一個心理預期,強迫癥狀的去除,需要一個長期的過程,考驗耐心和恒心,放松心態、接納自我,別把現有癥狀當做問題,試著去調整,就會發現效果正在顯現。

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2015-03-17 05:12
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