- 問
- 白癜風(fēng)患者可以跑步嗎？
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20歲
2015-03-30 10:19 瀏覽8228次
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病情描述：
我想通過這個跑步來鍛煉自己身體，我的白癜風(fēng)病情發(fā)展已經(jīng)有三年多的時間了，在醫(yī)院治療之后沒有擴散，到現(xiàn)在我不知道該怎么治療，想得到怎樣的幫助：白癜風(fēng)的患者可以可以去跑步嗎？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，慢跑有利于白癜風(fēng)健康，在得了白癜風(fēng)之后，身體免疫力受到很大的危害，所以，白癜風(fēng)患者在平時的時候，要積極進行一些慢跑運動才有利于白癜風(fēng)患者的健康，保障疾病及時得到治愈。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，白癜風(fēng)患者鍛煉的方法很多，可因人而異，注入跑步、練太極拳、舞劍、爬山、游泳、打球、做操等。鍛煉要求結(jié)合白癜風(fēng)所在部位進行鍛煉，如白癜風(fēng)在上半身，可結(jié)合籃球、排球、仰臥起坐、乒乓球、甩手(手指部位白斑不結(jié)合乒乓球、羽毛球);白癜風(fēng)在下肢可結(jié)合跑步、跳繩等。體育鍛煉應(yīng)逐步加大運動量和運動時間，而消耗能量太大也就是太劇烈的運動應(yīng)少做.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽光暴曬、受風(fēng)；避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇、空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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