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- 問
- 強迫癥總是強迫洗手怎么辦
-
29歲
2015-03-25 06:59 瀏覽9647次
病情描述：
我不知道是什么原因，自己最近變得很焦慮，而且還總是強迫自己必須每天洗手N次，早上洗，吃了飯洗這都正常，可是就連喝水睡覺之前洗了，躺床上后還要起來洗一次，這可怎么辦啊？想得到怎樣的幫助：強迫癥怎么辦啊？
- 答
你好，你想的太多，給了自己太大的壓力，盡量的往好的方面想就好多了。指導意見：平時多做些有意義的事情，讓自己忙碌起來，讓自己沒有是時間去想。
-
2015-03-25 04:03
- 答
你好，一般都是緊張,焦慮引起的和偏執性格,比如強迫洗手,現在你有的癥狀還不是很嚴重,有強迫心理的人是一直想一個問題,不想就難受,建議自身調節,緩解壓力,放松.
-
2015-03-25 07:16
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