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問(wèn)

白癜風(fēng)心理治療法有哪些: 36歲
2015-03-31 10:19 瀏覽10842次

病情描述：

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答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

1、學(xué)會(huì)釋放：白癜風(fēng)患者可把心理的煩惱、不興奮的事情坦率地說(shuō)出來(lái)，使心理放松。2、注意語(yǔ)言調(diào)劑：語(yǔ)言是影響人的情緒與表現(xiàn)強(qiáng)有力的工具，經(jīng)過(guò)語(yǔ)言可以引起或抑制情緒反應(yīng)，白癜風(fēng)并不是不治之癥，是可以治愈的，且越早治療其效果就越好。3、注意意識(shí)調(diào)劑法：人的意識(shí)能夠調(diào)劑情緒的發(fā)生和強(qiáng)度，一般來(lái)說(shuō)白癜風(fēng)患者若能清楚意識(shí)到引起自己情緒波動(dòng)的根源，就能更有效地調(diào)劑自己的情緒。4、要學(xué)會(huì)行為轉(zhuǎn)移：把情緒化為行動(dòng)的力量，把低落的情緒轉(zhuǎn)變?yōu)閺氖驴茖W(xué)、文化、工作、學(xué)習(xí)、藝術(shù)包括畫(huà)畫(huà)、體育、習(xí)字。

張紅鈺

主治醫(yī)師

已幫助 1849 人

2015-03-31 07:33

向TA提問(wèn)

有用(1)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

您好，白癜風(fēng)患者注意生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，戒除不益于身體健康和影響病體康復(fù)的個(gè)人嗜好。指導(dǎo)意見(jiàn) 白癜風(fēng)這個(gè)疾病容易復(fù)發(fā)，而且大多的原因是因?yàn)榛颊邆冊(cè)谏钪胁蛔⒁?，例如飲食上不注意，不能養(yǎng)成良好的睡眠時(shí)間，情緒多變等這些都有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)的再次出現(xiàn)，所以在生活中要保持一個(gè)好的心態(tài)。