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想知道得了抑郁癥都要注意什么?

28歲

       2015-03-07 15:34      瀏覽8377次
    病情描述:
    可能是受家庭環(huán)境的原因,我從小的性格就十分內(nèi)向,從來都不愿意與外人多交流,尤其是最近家里出了一些事情,我變的更加的郁郁寡歡了,家人都說我是得了抑郁癥,現(xiàn)在正在服用一些藥物想得到怎樣的幫助:抑郁癥的注意事項是什么?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,其實沒有想象的嚴重,根據(jù)您的描述您的情況應(yīng)該是產(chǎn)后抑郁癥。這是需要及時的治療的。建議及時調(diào)整好自己的情緒,你說的藥可以吃的,但不要吃的時間太長,最好還是自己調(diào)節(jié),不行就去醫(yī)院治療。日常生活中多散步,呼吸新鮮空氣。多花時間陪伴家人,培養(yǎng)積極的心理狀態(tài)。自然能治好疾病。

    王麗英

    主任醫(yī)師 已幫助 2074
    2015-03-07 13:55
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有用(18)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,抑郁癥飲食應(yīng)該選擇富含色氨酸的有魚肉、雞肉、蛋類、奶酪、燕麥、香蕉、豆類及其制品等.其中香蕉含有較多的維生素B6、PP、煙酸以及微量元素鉀、鎂等,這些物質(zhì)有助于穩(wěn)定情緒,。

    李秀茹

    主治醫(yī)師 已幫助 2025
    2015-03-07 14:10
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有用(16)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,抑郁癥是屬于心理疾病,平時是需要選擇有規(guī)律的生活,放松心情。藥物是可以選擇1烏靈膠囊,有補腎健腦,養(yǎng)心安神的作用。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力;神經(jīng)衰弱見上述癥候者。

    李美蓉

    副主任醫(yī)師 已幫助 2211
    2015-03-07 16:51
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