- 問
- 一般抑郁癥治療方法是什么呀？
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33歲
2015-04-16 03:47 瀏覽6326次
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病情描述：
我最近一段時間總感覺工作壓力大，做事情老是注意力不集中，回家以后老是鬧情緒而且情緒常常難以自控，有時候暴怒，一靜下來還頭暈。醫(yī)生說我有郁抑癥的癥狀。想得到怎樣的幫助：抑郁癥治療方法是什么？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥可以吃藥來治療，主要還是自我情緒的控制和心情的調理。指導意見：可以多進行戶外活動，多與親人朋友進行溝通、傾訴，進行自我宣泄，多聽些歡快的輕音樂。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好：郁抑癥是一件非常痛苦的事情，精神會極其苦悶；如果缺少精神寄托的話，脾氣就會變得異常暴躁；這是他發(fā)泄不良情緒的一種方式。從無所事事到整日忙碌，從生理到心理都有個適應期。多找朋友傾訴一下，找一個能夠寄托精神的愛好，多投入其中一些精力和感情，對于平衡心態(tài)、疏導不良情緒、調整精神狀態(tài)有著非常重要的作用。
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