- 問
- 抑郁癥有心理治療方法嗎
-
42歲
2015-04-07 06:12 瀏覽10030次
-
病情描述：
抑郁癥藥物治療會傷及大腦嗎？是否有副作用？還是提倡心理治療的方法，求推薦，謝謝！抑郁癥是怎樣造成的呢？想得到怎樣的幫助：求推薦
- 相關問題
- 答
-
因不能面診，醫生的建議僅供參考
-
你好，這個情況基本是可以治愈的，加強在外面的時間，多和別人溝通，有什么不開心的就告訴自己的親朋好友，不要憋在肚子里，有不開心的，就哭出來，在向父母交流。想笑就笑，想哭就哭，用現實的目光面對生活。多上網聊天，結交更多的朋友，心里有什么事，就和他們說，要把自己難受的事情都說出來哦。并且要多出去外面玩，學會溝通，有了第一步，就會有下一步。久而久之，都會改變。我建議飲食要清淡，不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒，更不要過度勞累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多進行戶外活動，鍛煉身體，保持健康。
- 答
-
因不能面診，醫生的建議僅供參考
-
你好，有兩種心理治療認知治療由貝克首創和人際治療被發現對抑郁癥有良好的療效。在認知治療中，醫生幫助病人改變導致抑郁的行為和思維方法。在人際治療中，醫生幫助病人改變人際交往中導致抑郁的行為方式。
- 沒有滿意答案？看看更多相關問答
- 4回答
- 4回答
- 1回答
