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強(qiáng)迫癥病人要如何改變自己的性格?

23歲

       2015-04-11 07:49      瀏覽6774次
    病情描述:
    我這個(gè)人有點(diǎn)事事追求完美,不管做什么事情都是反復(fù)再反復(fù)的,每天下班永遠(yuǎn)都是我最后一個(gè)人走,一直在那里反復(fù)確定工作上的事情,我自己也感覺特別的疲倦,醫(yī)生說我這是強(qiáng)迫癥。想得到怎樣的幫助:強(qiáng)迫癥患者要怎么改變自己的性格?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,不要過分在乎自我形象,不要過于追求完美,不要老是問自己我做得好嗎,這樣做行不行,別人會(huì)怎么看我等問題。學(xué)會(huì)順其自然,強(qiáng)迫癥的另一特點(diǎn)是喜歡琢磨,一個(gè)芝麻大的事情往往會(huì)想出天大的事來,因此在思考問題時(shí),要學(xué)會(huì)接納他人,不要鉆牛角尖,學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境而不要刻意改變環(huán)境。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2015-04-11 03:52
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有用(12)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,正確的治療方法應(yīng)該按其癥狀的嚴(yán)重程度來分類治療:對(duì)癥狀比較輕的患者可以直接用心理治療就可以治愈,而不必使用藥物;而對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的患者,比較有效的方法應(yīng)該是在心理治療為主的情況下,輔助地使用藥物。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653
    2015-04-11 06:03
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