- 問
- 請問上海哪里有減肥門診？不要那種減肥機構
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25歲
2015-04-07 03:39 瀏覽7640次
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病情描述：
我身高157公分，體重57公斤，渾身肥胖，有時心臟還跳的很快.長此以往我怕年紀大了會有高血壓高血脂的毛病，我想找家醫院有減肥門診的，在醫生專業的指導下進行科學減肥，并且有父母在場，在醫生專業的指導下他們才不會阻止我想得到怎樣的幫助：請醫生告訴我上海哪里有比較專業的減肥門診？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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1。合理控制飲食，多吃水果和蔬菜。少吃多餐。不要吃高熱量食物，不要吃油炸類食物。可以多飲用酸奶和蜂蜜，都是潤腸通便的佳品。肥胖者多便秘，改善了消化系統對減肥有佳效。2。想要減肥最有效的辦法就是進行有氧運動，有條件的話，可以去健身房請一個專業健身教練輔導你，慢跑和跳繩都是最有效的有氧運動。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，那么建議不用盲目服藥，關鍵還是要從飲食方面進行控制，不要給孩子喝碳酸飲料指導意見：也不要給他吃麥當勞肯德基等激素比較明顯的食物，盡量不要讓他久坐看電視等
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