- 問
- 抑郁癥的預防，抑郁癥是什么反映，什么狀態
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28歲
2012-09-17 05:56 瀏覽9879次
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病情描述：
我雖然現在才28歲但是我感覺我經常地很悲觀沒有一點積極向上的心里我經常的情緒十分的低落并且有的時候我會有一些自殺的念頭我回想起來我都感到好害怕
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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一、保持心態平和 心理專家表示，輕度抑郁癥如何治療，首先要從心態上做好調整。 快樂的心態能使人體神經系統的興奮水平處于最佳狀態，促進體內分泌出一些有益的激素、酶類和酰膽堿，把血液的流量、神經細胞的興奮調節到最佳狀態，提高機體的控病能力。 二、聆聽舒緩音樂 臨床心理學上，有一種音樂療法，是心理醫生考慮抑郁癥如何治療時的首選方式之一。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥不易治愈且容易復發的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，輕度抑郁患者可服用百憂解進行控制，但如果長期使用產生藥物依賴，建議結合中國醫科大學研制的中藥百眠安進行治療，可取得較為顯著的療效。另外，患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，。
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