- 問
- 我從小就有點強迫癥
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24歲
2012-04-30 18:25 瀏覽8159次
病情描述：
從小就有點強迫癥，比如看到地上有臟東西就擦掉，而且下次明明沒有了看到那個地方還是想擦，工作的時候別人在我旁邊我會感覺心理很不舒服，做什么事情都要求完美，心里素質比較差。什么事情可能沒做后然后就是整天都想那個事情。
- 答
你好！強迫癥據認為與性格內向，對任何事物過分執著認真、小心謹慎有關。所以，對它的治療，一、認知治療：對待任何事物，只要你盡力而為就行，切忌過分小心謹慎，這樣放松自己，放松心情，二、放松治療：做做深呼吸，練練太極拳，氣功等等，三、藥物治療：對比較嚴重的或持續時間較長的患者，需要在醫生指導下用藥，休息不好或精神緊張的，可以用鎮靜劑。
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2012-04-30 19:35
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