- 問
- 抑郁癥狀的患者要多吃粗糧嗎
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43歲
2014-10-06 03:57 瀏覽5377次
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病情描述：
我不喜歡熱鬧的地方，喜歡安靜，不喜歡同事聚會，有時候心情郁悶的時候，喜歡一個人待著，有什么煩心事喜歡悶在心里，后來發(fā)現(xiàn)得了抑郁癥，要怎么治療呢
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。
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