- 問
- 強迫癥什么辦法能夠治療?
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26歲
2014-08-29 10:17 瀏覽8374次
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病情描述：
我總是做一件事情必須要反復的做，其實已經做好了，可是總覺得不夠好，一定要再驗證好幾遍心里才會覺得舒服，朋友都說我有強迫癥。這個強迫癥可以自己治愈嗎？應該怎么做呢？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，首先必須接納自己，不管是正面的自己還是負面的自己，都要心平氣和地接納；認識自我，接納自我，開放自我。要立刻行動，不斷強化正確的認知，形成一種堅定的信念，樹立生活目標，然后投入到生活中，投入到有意義的行動中，面對一切。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，強迫癥是當患者把一些正常的生理心理現象當作不正常的東西而極力擺脫并產生痛苦的心理沖突，從而進入了惡性循環。其實不用擔心，把強迫癥當成正常的心理現象并接納，時間長了就會康復。
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