- 問
- 人流以后怎樣來調理身體
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27歲
2014-09-07 09:33 瀏覽6449次
病情描述:
我的機子前一段時間懷孕了,因為她懷孕的時候反應特別強烈,我們也有了一個孩子,都不想要這個孩子,想讓她去做人流,請問她說后應該怎么做呢?
- 答
你好!流產后身體一般比較虛弱或輕度貧血,人流后子宮需要一個月左右才能復原。因此,應多吃些營養豐富的食品,如蛋、魚、肉、乳類、大豆制品及新鮮的綠葉蔬菜和水果,以補充人流對身體的消耗。補養氣血,像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等

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2014-09-07 11:34
- 答
瘦肉含豐富的優質蛋白質,對人流后身體恢復提供營養物質,有助于身體的恢復。每天200350克為宜。 西紅柿西紅柿富含維生素C,可以促進腸道對鐵的吸收,鐵是合成血紅蛋白的重要組成成分,可以預防流產后貧血。每天每天200300克為宜。 雞腿菇豬肝含有豐富的鐵元素,可以起到預防流產后貧血,也含有大量的鈣離子,鉀離子,維生素B12等營養物質。

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2014-09-07 11:41
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