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有強(qiáng)迫癥如何來解決

23歲

       2014-06-26 18:42      瀏覽6115次
    病情描述:
    我現(xiàn)在感覺自己是有點(diǎn)的強(qiáng)迫癥了,就是對(duì)于一些的任務(wù)數(shù)量之類的,必須就是當(dāng)天做夠,如果不夠的話,就是感覺全身不太舒服,不知道像這種的強(qiáng)迫癥,要怎么來解決。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,建議你放松心情,不要給自己太大的壓力,這種疾病很常見,是可以治愈的。平時(shí)多參加體育活動(dòng),多和朋友家人交流,保持一個(gè)良好的心態(tài),說話做事宜粗不宜細(xì),不要事事上心,學(xué)會(huì)放棄,發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)強(qiáng)迫思維或動(dòng)作時(shí),分散注意力,去做別的事情。這需要患者有極大的毅力和耐心才可以的。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2643
    2014-06-26 20:45
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有用(8)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,學(xué)習(xí)某些基本的強(qiáng)迫癥知識(shí),了解強(qiáng)迫癥是源自于身體因素,并且是可以治療的。建議到正規(guī)醫(yī)院檢查后聽從醫(yī)生建議治療。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2455
    2014-06-26 20:59
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