- 問
- 患有抑郁癥怎么治療好啊？
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31歲
2014-06-27 03:01 瀏覽9281次
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病情描述：
最近一段時間覺得自己做啥事都覺得有些不耐煩，坐立不安的，有時候覺得自己都有想死的沖動了，我這是不是抑郁癥啊，需不需要找個心理醫(yī)生啊。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥的癥狀因人而異，根據(jù)臨床嚴(yán)重程度可有輕度、中度、重度抑郁不等。在我國，許多抑郁癥患者諱疾忌醫(yī)，出現(xiàn)了癥狀而不到專科醫(yī)院就診，以致貽誤了治療，釀成苦果。因此，出現(xiàn)上述癥狀持續(xù)不能緩解的人，應(yīng)立即到專科醫(yī)院就診，明確診斷及時治療。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，注意睡眠、飲食和運動運動能防止抑郁癥的發(fā)作，有助于增強(qiáng)體力。它也能較快地提高情緒，短時間地緩沖抑郁。明確你的價值和目標(biāo)如果你還沒有寫下你的價值和目標(biāo)的個人聲明書，我們建議你做一下。它能幫助你評價目前的工作和個人生活是否符合你的價值觀。如果不是的話，它能幫助你選擇最有利于擺脫抑郁苦惱的改變方案。
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