- 問
- 白癜風怎么自我調理？
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22歲
2014-08-06 21:08 瀏覽7195次
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病情描述：
我的女朋友是患有白癜風疾病的患者，平時的時候一發病就會十分的瘙癢難耐，經常忍不住要用手就抓撓患處，那么得了這類的疾病該怎么調理呢？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，盡量少食富含維生素C的食物，如西紅柿、櫻桃、獼猴桃，適時的補充一些微量元素，如鋅，銅等，白癜風患者要保持良好的心情，做一些適當的運動，調節身心，緩解壓力，不要因為患有白癜風就封閉自己，這樣對病情的治療是非常不利的。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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白癜風患者日常的護理要做到： 1.日常心態：白癜風患者由于精神負擔和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風患者要重視心理素質的修養，學會調適異常情緒，解除心里矛盾和壓力這都是白癜風日常保健應注意的。可以通過向朋友訴說苦衷，宣泄憤懣，或悲痛地哭一場，來釋放白癜風患者的心理壓力。 2、健身、娛樂、學習和工作來解決煩悶，轉移注意力也是白癜風日常保健的方法。白癜風是一種慢性病，恢復白癜風患者的身體健康是一段很緩慢、也很辛苦的過程，因此我們必須知道白癜風日常保健應注意什么，這樣才有利于白癜風患者及早康復。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，白癜風是一種慢性疾病，首先患者不應該有精神的負擔，一定要保持心情的開心，不要給自己太大的壓力造成自己的精神緊張，這樣會抑制我們身體內的黑色素生長。平時也要避免被太陽直曬
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