- 問
- 失戀導(dǎo)致的抑郁癥有什么好的治療方法
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19歲
2014-08-09 05:07 瀏覽10245次
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病情描述：
我在半年前認(rèn)識了一個(gè)女孩，我對她可以說是一見鐘情，我們也一直非常的談的來，不久就確定了關(guān)系，可是她對我老是忽冷忽熱的，上幾天又突然給我提出分手，我也不知道是什么原因，這幾天我腦子里老是想著她，也吃不下飯，什么也不愿意干，家人都說我是抑郁癥，有什么好的治療方法嗎
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是一個(gè)頑固的疾病.以情緒低落，精神壓抑，郁悶或沮喪，整日愁眉苦臉，易于哭泣，喜歡一個(gè)人獨(dú)處，對什么都不感興趣，多數(shù)睡眠不佳，甚者有輕生想法為主要表現(xiàn).是可以采用中醫(yī)中藥調(diào)理情緒,活血化瘀,清熱滌痰,醒腦開竅，解郁安神.從根本上解決病癥.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好首先不要一個(gè)人呆在家里，單獨(dú)呆在家里的時(shí)間越短越好；其次要多活動(dòng)，除做家務(wù)外，最好能養(yǎng)成散步遛彎的習(xí)慣；多聽輕松愉快的音樂；多穿暖色調(diào)衣服，盡量少穿或不穿壓抑色調(diào)的衣服；多與性格外向、活潑開朗的人交往；走路抬頭挺胸，想象或提醒自己精神狀態(tài)良好。
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