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有失眠癥狀要及時去醫(yī)院治療嗎?

36歲

       2014-09-25 09:40      瀏覽5475次
    病情描述:
    我失眠晚上睡不好,心里覺得很焦慮,脾氣也非常不好,睡覺的時候還老是做夢,即使睡醒了腦袋里面還是很清醒的感覺,早上又起得很早,沒有精力,睡覺的時候非常容易被吵醒。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,如果出現(xiàn)失眠的同時,還有焦慮或抑郁情緒,應該去醫(yī)院看精神科醫(yī)生或心理咨詢科醫(yī)生。在現(xiàn)實生活中,許多患者害怕到精神科或心理咨詢科就診,怕被戴上“精神病”的帽子,這是一種不必要的顧慮,會耽誤病情的及時治療。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2014-09-25 11:48
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有用(14)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,按摩太陽穴:每天按摩太陽穴,用保健木梳梳頭5分鐘,從而保持心情舒暢,解除煩惱,消除思想顧慮。也可以多飲燕麥茶:取紅棗,燕麥,冰糖,先取紅棗、燕麥水煎去渣取汁,納入冰糖烊化頓服,每晚1次。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2014-09-25 12:00
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