- 問
- 患有哮喘怎么運動
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32歲
2014-07-17 09:22 瀏覽5530次
病情描述：
我是一個運動愛好者，可偏偏有哮喘病，聽說哮喘病人要格外的注意運用，否則就會引發(fā)哮喘病，患有哮喘怎么運動呢？
- 答
您好！哮喘患者運動時要注意的地方：（1）在運動前，要注意做好充分的熱身運動。在運動完之后，讓機體慢慢地降溫，而不是快速。（2）自己要把握好運動的強度，每個人都有適合自己的一個度和量。當你感冒的時候，要注意休息和限制運動。（3）體育運動是控制計劃中重要的一個環(huán)節(jié)。建議患者，在冬天時候，最好采用室內(nèi)運動。
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2014-07-17 08:27
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