- 問
- 我好像得強迫癥了，怎么辦
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21歲
2014-09-05 03:08 瀏覽7140次
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病情描述：
我最近有一種特別恐怖的感覺，在家里，即使有人在，我都怕有小偷，或是怕晚上家里著火，怕考試考不好，怕死，不知道怎么了，晚上還睡不著，怎么辦。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好從你描述的癥狀來看，并非強迫癥的，而是自己過度擔心導致的精神恐懼。 這種情況下，應及時進行自我心理疏導，放松身心來對待的，另外，適當的轉移一下自己的注意力也有助于恐懼心理的消退。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，你別太緊張了，這是你的心里問題，慢慢的改善就會好的。不要去想那么多，也不要給自己太大的壓力，該做什么的時候就做什么，不要多想，如果實在不行，在想的時候給自己找一些事情做，讓自己轉移注意力。
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