- 問(wèn)
- 抑郁癥都需要注意什么比較好呢？
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32歲
2014-06-25 11:35 瀏覽7985次
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病情描述：
我現(xiàn)在生活在現(xiàn)代化的大都市，而且公司競(jìng)爭(zhēng)力很強(qiáng)，所以生活壓力很大，而且去年和老婆結(jié)婚之后，她很快又有了孩子，現(xiàn)在我感到自己有點(diǎn)力不從心，悶悶不樂(lè)，后來(lái)去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)我是憂郁癥了。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，鼓勵(lì)活動(dòng)家屬在協(xié)助病人做好生活護(hù)理，注意調(diào)理飲食，保證其充足睡眠的同時(shí)，對(duì)病情較輕者，應(yīng)鼓勵(lì)他們多活動(dòng)，可做一些力所能及的勞作和參加輕松愉快的活動(dòng)，如聽音樂(lè)、下棋、跳舞、散步、打球、繪畫、種花草、養(yǎng)鳥魚等，以分散注意力，達(dá)到減輕病情的目的。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2014-06-25 10:44
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)你的情況，建議忌生氣和惱怒，保持好心情，從過(guò)去的困境中走來(lái)，放下包袱，學(xué)會(huì)每天都開開心心的，多點(diǎn)參加戶外活動(dòng)，放松的自己，或者多與朋友交談，祝你早日康復(fù)。你好，根據(jù)你的描述，我建議您積極的調(diào)整自己的心態(tài),多參加一些戶外活動(dòng),與性格開朗樂(lè)觀的朋友經(jīng)常一起坐坐.也可以就近找個(gè)心理門診進(jìn)行一些心理干預(yù)和疏導(dǎo).同時(shí)口服抗抑郁藥等.祝你身體早日恢復(fù)健康。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2641 人- 2014-06-25 11:39
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