- 問
- 老年人預防抑郁癥要多吃哪些食物？
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76歲
2013-08-06 18:12 瀏覽9994次
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病情描述：
奶奶最近說是時常的失眠了，晚上睡不著的，白天還沒有什么精神的，胃口也不好了，后來我們就去咨詢了醫生，醫生說可能老人有點抑郁癥了，想咨詢下吃哪些食物可以緩解抑郁癥。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，老年抑郁癥患者，可以多吃黃色食物，這對老年抑郁癥病情康復，有著很好的效果。常見的黃色食物，比如玉米和香蕉等，還是很好的垃圾清理劑，因為玉米和香蕉，有強化消化系統與肝臟的功能，同時還能清除血液中的毒素。而且，黃色食物能讓人精神集中，因此，這對于老年抑郁癥的治療，有著很好的效果。
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