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問

請(qǐng)問如何預(yù)防長(zhǎng)青春痘呢？: 21歲
2013-07-07 07:36 瀏覽3685次

病情描述：

相關(guān)問題

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好，痤瘡是一種發(fā)生于毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,多發(fā)于頭面部，頸部、前胸后背等皮脂腺豐富的部位。徹底治愈痤瘡需要調(diào)節(jié)生理狀況。指導(dǎo)意見建議從日常飲食中的“三多兩少”做起。一多鋅鋅可增加抵抗力，促進(jìn)傷口愈合，含鋅的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果等。二多維他命維他命A對(duì)肌膚有再生作用。紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動(dòng)物肝藏、魚肝油等。維他命C能有效修復(fù)被暗瘡損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E有美容作用三多粗纖維促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加快代謝，使多余的油脂排出體外。有全麥面包、大豆、筍等。一少肥甘厚味如動(dòng)物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物。二少辛辣腥臊辛辣食物易刺激神經(jīng)和血管，容易引起暗瘡復(fù)發(fā)。而腥臊則容易起過敏反應(yīng)，令患暗瘡的皮膚惡化。

黃麗珍

副主任醫(yī)師

已幫助 2339 人

2013-07-07 06:40

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有用(8)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好，根據(jù)你的這種情況考慮是座瘡，根本原因是內(nèi)分泌失調(diào)，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮膚也是可以引起的指導(dǎo)意見治療建議口服西咪替丁，甲硝唑，外用維胺酯維E軟膏,平時(shí)使用硫磺皂清潔面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢，注意個(gè)人衛(wèi)生

胡椿玲

主治醫(yī)師

已幫助 2761 人

2013-07-07 07:44

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有用(0)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

痘痘大多是由兩個(gè)原因引起的，一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫常敲雌ぶ倮^續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來(lái)，突起、成為青春痘。另一個(gè)原因是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長(zhǎng)痘。指導(dǎo)意見多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.可使痤瘡好轉(zhuǎn),勞逸結(jié)合,保持精神愉快,對(duì)痤瘡的治療十分有益.吃海帶防痤瘡,有助于預(yù)防痤瘡的發(fā)生.

謝永紅

副主任醫(yī)師

已幫助 2556 人

2013-07-07 09:05

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好!患了痤瘡（青春痘），應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會(huì)引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會(huì)引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。指導(dǎo)意見要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對(duì)減輕痤瘡都有一定幫助。