- 問
- 有抑郁癥怎么辦啊啊啊
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45歲
2013-08-24 18:53 瀏覽8791次
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病情描述：
我患有抑郁癥一年多了，嚴重的時候有想過自殺。現在一直在吃藥算是控制住了，有的時候情緒還會很差，可是我不想一直吃藥，吃多了會對身體有副作用。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，解決憂郁情緒必須要知道引起憂郁情緒原因，首先要從了解自己的個性開始，我擁有那些美德，認識自己優點和缺陷，通過自覺地自愿完善美德健全人格，才能提高心理素質，增強適應社會的能力。人格決定你的心理活動反應強弱和遇事表現中的行為。我們一定要正直自已，勇敢承認自己，承擔責任，不偽善，不壓抑自我，拿得起放得下，做一位真誠自然中的人。
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