- 問(wèn)
- 自己是辦公室人員長(zhǎng)期坐著，怕的前列腺炎
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37歲
2013-05-28 00:26 瀏覽7671次
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病情描述：
辦公室人員長(zhǎng)期坐著，怕自己的前列腺炎怎么辦
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，一般來(lái)說(shuō)，你這種情況要預(yù)防前列腺炎，必需做到以下幾點(diǎn)多喝水、不憋尿、節(jié)制性生活、保持心情愉快、常洗溫水澡、注意個(gè)人衛(wèi)生等。 指導(dǎo)意見(jiàn)建議生活有規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，每坐一小時(shí)后要起身活動(dòng)。
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羅增強(qiáng)
主任醫(yī)師 已幫助 1813 人- 2013-05-27 20:37
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，多喝水，喝啤酒、可樂(lè)等容易刺激誘發(fā)前列腺炎指導(dǎo)意見(jiàn)多吃含鋅食物，多吃利尿的食物，多吃蘋(píng)果。多吃綠豆，祝你健康
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李仁成
副主任醫(yī)師 已幫助 2110 人- 2013-05-27 20:38
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好多飲水。每天要喝22．5升水，這樣就會(huì)多排尿，不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?防止受寒。不要久坐在涼椅上，因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng)，引起尿潲留，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增大，而引起逆流指導(dǎo)意見(jiàn)預(yù)防前列腺炎在日常生活中應(yīng)注意補(bǔ)充具有補(bǔ)腎助陽(yáng)，和利尿作用的食物，如狗肉、鹿肉、羊肉、甲魚(yú)肉、蝦、鯉魚(yú)、冬瓜、赤豆、銀耳、無(wú)、枸杞子、茯苓、鮮茅根、南瓜、黃豆、大蒜、海鮮、高維生素C食物、水、全麥面包、胡蘿卜、西紅柿、深海魚(yú)等等
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李明斌
主治醫(yī)師 已幫助 1797 人- 2013-05-27 23:31
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