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失眠多夢,手足發熱,頭發愛油,眼睛脹痛

32歲

       2013-06-14 07:38      瀏覽7039次
    病情描述:
    你好,我最近兩年體重明顯增加,睡眠也不好,好想睡覺,可是又睡不著,晚上經常上廁所,經常做夢,手足發熱,頭發愛油,眼睛干癢脹痛,記性也不好,月經不調
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好.你這種情況一般與腎虛造成的,可以選用中成藥六味地黃丸來調理,指導意見多食一些具有補腎作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

    李文榮

    主治醫師 已幫助 2909
    2013-06-14 06:47
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    您好,心情放松點,平常而自然的心態,出現失眠不必過分擔心,越是緊張,越是強行入睡,結果適得其反。對睡眠本身及其健康的危害更大。指導意見您其實沒有那么嚴重的只要你少想點很快就會好的,平時,多吃點水果,蔬菜,牛奶,也可以幫助睡眠,祝早日康復!

    白韶軍

    副主任醫師 已幫助 2642
    2013-06-14 06:58
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    這種情況的話應該考慮是由于您自身的陰虛火旺的體質導致的,這個與您平時的飲食和生活習慣都是有關系的。指導意見這種情況的話您可以去醫院的中醫內科看一下,藥物的話可以用知柏地黃丸或者六味地黃丸,也可以加一些黃連素和復方維生素B。

    鄭鑫遠

    主治醫師 已幫助 2361
    2013-06-14 07:00
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    很據你的病情應該是生理的正常狀況,沒什么大事的,吃一些中藥應該有利于病情的恢復。指導意見你的癥狀是虛火上身,吃些中藥,再加上戶外多運動,應該會好轉的。

    李立群

    主治醫師 已幫助 2452
    2013-06-14 10:44
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好!頭發油膩需要勤洗頭發,洗發間隔最好為25天,同時邊洗邊按摩,可以保持頭皮清潔,促進血液循環。不要頻繁地燙發、染發,每次燙發、染發之間最好能間隔半年左右。指導意見在飲食上也要做些調整,少吃油膩的食物就可以降低油脂分泌量,油脂類的食物不好消化,所以體內油脂會通過皮膚排出,于是臉上和頭發就易出油。另外,避免食用蔥、姜、辣椒等刺激性食物。

    孟憲志

    主治醫師 已幫助 2953
    2013-06-14 10:52
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    多夢而出現失眠的情況,那就需要注意了,您需要放松心情,不可對做夢過分關注,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動(如散步),避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠如牛奶、水果(蘋果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。指導意見不要輕易使用催眠鎮靜藥物,因為它有晨起后有困倦感、易成癮、停藥后反彈等副作用不宜長期服用。建議您如果出現失眠多夢,先從自身心理找原因或者求助于心理醫生。

    黃麗珍

    副主任醫師 已幫助 2340
    2013-06-14 11:13
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