- 問
- 白癜風在生活上要怎么護理？
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42歲
2013-07-02 08:49 瀏覽10399次
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病情描述：
我是一個白癜風患者，患病到現在已經有兩年多了，不知道是怎么引起的，平時我還是一個很注重飲食的人，現在想了解下白癜風在生活上要怎么護理？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，白癜風患者在日常生活中要盡量避免汗后陽光暴曬，受風;避免長期處于潮濕的環境中;夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，這對疾病的治療都是有一定的幫助。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好很高興為您解答建議您在治療期間應遵循醫生的指導，不要擅自停藥。平時生活中應注意以下幾點：（1）注意避免服用維生素C的藥物，盡量不吃或少吃富含維生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鮮橘、柚子、櫻桃、獼猴桃、草莓等。（2）應加強鍛煉，增強體質，保持樂觀開朗的情緒，爭取早日康復！（3）不吃或少吃辛辣，刺激性食物，如蝦，海鮮，香菜小公雞，羊肉，狗肉等，不要吸煙飲酒。（4）平時多吃一些外觀色澤為黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。（5）吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成以增加，故應多吃田螺，河蚌等含銅食品。建議一定要規范治療。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，白癜風患者生活上的護理，一、平時多鍛煉身體，對于白癜風的治療很有幫助。堅持跑步、做操，要動不要靜，可以有效的預防白癜風。二、勿刺激皮損，如燒傷、曬傷、凍瘡、感染，住處潮濕、淋雨、涉水、風寒等均可能誘發白癜風等。以上刺激有可能是白斑泛發全身。因此白癜風不應過度日曬，不要損傷皮膚，宜穿寬大合身的衣服。三、放松精神，俗話說："愁一愁白了頭"，據統計，有三分之二的局限型白癜風患者在發病初期或皮損發展階段都有精神創傷、過度疲勞、思慮過度等。因此白癜風患者要注意勞逸結合、心情舒暢，以積極的心態配合治療。四、維生素雖然對人體有益，但是白癜風患者一定切忌服用維生素C。在治療白癜風時因為此藥在黑色素代謝過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。五、飲食健康對于白癜風的治療非常重要，飲食保健是大家都要了解的。葷素搭配適當，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類。少吃大蒜、過酸、過辣和羊肉、蝦、蟹等易發食品。不吃或少吃富含維生素C的水果，如西紅柿(每100克含維生素C40毫克)、酸棗、獼猴桃、桔子等。還要忌飲各種酒類。六、白癜風影響人外貌所以許多患者情緒不好，保持一個好心情很重要。此病與情緒波動有關。生活中要找樂，不要找氣。特別是大氣大怒后，易誘發病情的擴散，這也是治療白癜風需要注意的事情。
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