有容貌的女人往往在交往中更加引人注意，女人不僅僅是漂亮和美麗，還應有豐富的內涵和修養。解放軍第二炮兵醫院心理科史杰醫生提醒：女人交往時應該高度重視自身的容貌。很多女性不注意修飾自身的容貌，甚至是出席重要場合，也不修飾容貌，這是對容貌的重要性認識不足。

    史醫生講，交往的最初印象非常重要，這就是心理學中所說的“首因效應”，這對日后的交往起非常重要的決定作用。女人初次交往給人的視覺印象直接影響到對她的評價，這是因為人們通常會受孩童時期聽過的童話故事的影響，天使和美女是美好和善良的化身，巫婆和丑女則是丑惡和邪惡的的代表，這種觀念影響著人們對女人善惡和好壞的評價，這是原初的審美記憶產生的“觸媒效應”。

    既然容貌的美感如此重要，那么如何增強容貌的美感呢？空軍總醫院皮膚科趙廣主任介紹說，總體來說應注意兩個方面的問題：一是要長期堅持肌膚養護，讓自己容貌處于健康的生理狀態；二是利用外來的化妝修飾，讓容貌得以最佳表現。具體說就是要長期堅持防曬、運動、保健、營養、護膚等等事項，讓皮膚盡量少一些皺紋、斑點，多一點彈性和光澤。

    30歲是女人容貌的分界線，容貌是父母給的，無可選擇改變的，多由遺傳因素和客觀環境決定，30歲以后的容貌，則是教養、個性、閱歷、人生觀等等方面的復合體。因此，應該說30歲以后，女人的容貌是后天培養出來的，而這其中包含了營養、調養、修養三個層次的內容，體現為內養和外養兩個方面。內養是指學識、閱歷、見識、品行、世界觀等等，這些“養分”是源泉，透過一根根血脈，一條條經絡浸潤著你的容貌。外養是美容、護膚、飲食、養生、化妝等一些外在的方式。內養外養需要很好的相互融合，相互協調。只有內養的女人生硬、呆板；僅有外養的女人淺薄，缺少韻味，只有把內養外養結合起來的女人才會散發出迷人的風情、風韻和品位。女人的美麗是短暫和單一的，女性的魅力是充沛而長存的。