- 問
- 記憶力差，記不住東西，多夢，影響睡眠
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22歲
2013-05-15 17:45 瀏覽9886次
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病情描述：
記憶差；比如對一些過剛講過的話，沒過一會就忘記了多夢；就是一睡著了就開始做夢了，卻感覺很清醒，大腦完全沒有進入睡眠狀態
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- 記憶力下降怎么辦
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，你的這種癥狀考慮是植物神經功能紊亂造成的。指導意見睡前喝一杯熱牛奶可以起到安眠的作用。希望您注意平時合理安排飲食起居，避免熬夜，適當多活動，保持良好的心情，可以用健腦補腎丸和谷維素治療。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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根本原因是體質因素肝腎不足氣滯血虛肝火過旺，此類人群往往整體體質差，或因一段時間某種原因造成體質下降，而這些問題往往導致氣血不暢指導意見建議睡前喝一杯熱牛奶。希望您平時注意合理安排飲食起居，避免熬夜，適當多活動，保持良好的心情，可以用七葉神安片，維生素B1和谷維素治療。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，根據您的描述，有上述不適癥狀提示為脾虛的可能性大，宜盡早地看中醫來辯證調理一段時間為好。指導意見就上述情況建議盡早地看中醫來調理一下為好如服用中藥湯劑或者中成藥如歸脾丸為好，平時要注意避免思慮過度。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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1,做夢可能氣血虛弱，治宜補氣養血。夢是睡眠期中,某一階段的意識狀態下所產生的一種自發性的心理活動.指導意見在此心理活動中個體身心變化的整個歷程,稱為做夢.一般不影響睡眠質量就不必在意,若是影響的話建議可以在醫生的指導下采用一些安神的藥物來幫助改善睡眠如養血安神片，朱砂安神。,。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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這位朋友您好，估計您是神經衰弱。神經衰弱的特征是猜疑，易興奮激惹，常有失眠、頭痛、抑郁、注意力渙散，記憶力減退和情感脆弱等，除此之外還有遇事激動，發脾氣，后悔等。指導意見神經衰弱大都是思慮過甚、勞累、常失眠引起的您可以服用一些安神補腦液，平時注意規律作息放平心態不要有太大的思想包袱。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好,記憶力差有多種原因,如心血不足.心主神明,心神不寧,使人健忘.可用增強補血健腦的辦法使使.。 指導意見你應該給自己減壓.不要緊張,要放松心態.你應該要加強營養.在平時有意識地培養自己的靈敏度.下面我提供給你很簡單的提高記憶力的妙方.其實,這并不可怕,只需幾個小動作,就能提高記憶力.蹺起雙腿有條件的時候,不妨將兩腿高高蹺起,放在辦公桌上數分鐘,也可提高記憶力.因為,當一個人的雙腿蹺得高于心臟之后,腳和腿部的血液會回流到肺部以及心臟,不僅可以減輕腳和腿部靜脈的壓力,還可使頭部的供血量大大增加,從而提高人的思維能力.咬牙切齒經常咬牙可以使頭部的肌肉得到活動,促進頭部血液循環,進而起到清醒大腦,增強記憶力的功效.反復叩牙,還能促進唾液分泌,由于唾液中含有腮腺素,它具有延緩衰老的作用,可以使大腦清醒,提高記憶能力.
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