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- 我現在想咨詢一下白癜風咋予防
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41歲
2013-06-15 23:45 瀏覽8726次
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病情描述：
前胸；左腿處；先后有2塊；一塊綠豆大小；一塊如小米粒大小；有2年了
- 相關問題
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好！白癜風是一種常見的后天性色素減退性皮膚病，表現為局限性或泛發性色素脫失。分先天性白癜風、創傷性白癜風、節段性白癜風。西醫學認為，白癜風的病因到目前為止還不十分清楚，白癜風可能與遺傳有關。一般醫生依據癥狀和體征可以診斷。指導意見生活上少抽煙喝酒，少吃海鮮、辛辣食品以及禁忌食品。少吃含維生素C的食品。減少有害氣體的吸入，指導意見晨練或運動時選擇空氣清新的場所。保持開朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。建立良好的起居規律，避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。勞逸結合，避免過度勞累。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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白癜風預防要注意哪些要一下幾點病因復雜，治療困難，嚴重影響病人的生活質量，對本病的預防目前還未普遍被人們所重視，發病前人們也不知道應該怎么預防。普及預防知識做到有病早治，未病先防，對降低發病率非常重要。避免環境、食品污染對人體的損害（白癜風預防要注意哪）糾正偏食，養成良好的飲食習慣，做到合理膳食與營養平衡。加強自身休養，保持樂觀情緒（白癜風預防要注意哪）平時可以多吃些：瘦肉.蛋類.動物的內臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。烏雞。田螺。等貝類食物
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好：一、保持良好的健康心態，加強自身休養，保持樂觀情緒在生活和工作中要適時調整自己的心態，克制異常的情感反應，提高自己對環境的應變能力。以平和的心態應變環境的變化。正確對待各種突發事件。保持心理平衡，方能維持生理平衡，才能預防白癜風的發生，永保人生的健康。二、避免有害因素對身體的損害；特別是白癲風易感人群，則應采取一些有效的自我防護措施，。減少紫外光的輻射，避免強光暴曬。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。預防各種外傷三、防止藥物的誘發：久服某些藥物而發生的白斑，如藥物含磺胺基成分類磺胺、噻嗪、氨噻嗪類、中磺丁脲格列本四、加強體育鍛煉，增強免疫功能。五、糾正偏食；長期偏食必然導致機體營養攝入不足或比例失調。應養成良好的飲食習慣，做到合理膳食與營養平衡對白癲風的預防和治療具有重要意義。六、宜穿寬松棉質衣物。祝您早日康復！
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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在平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，避免恣情縱欲，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒、少食刺激食物，少用維生素C，激素類藥物治療，以健康的心態配合疾病的治療。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，白癜風的預防，一：要保持樂觀情緒，人的情緒變化與健康密切相關，情感的異常反應是疾病發生的內在因素。因此，在生活和工作中要適時調整自己的心態，克制異常的情感反應，提高自己對環境的應變能力。二：要避免環境、食品污染，1、減少通過呼吸道吸入的有害物質：不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動，如跑步、練功等活動。2、減少紫外的直接輻射：白癜風發病前大多有暴曬陽光的病史。長時間戶外活動應盡量避免陽光的直射，可遮掩或涂防曬霜。3、減少有害物質的直接接觸：盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。房屋裝修要按國家規定標準選材，裝修完工后最好通風3個月以上再居住，入住后也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。4、減少有害食物的攝入：蔬菜、水果食用前要反復以凈水沖洗，如時間允許，洗后再以凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗食用，以減少農藥等有害殘留物。兒童食用水果應洗后削皮，不食用重金屬鹽超標食品，如用鉛容器加工的爆米花類。三：要合理膳食與營養平衡，注重飲食營養，制定科學的膳食食譜和養成良好的飲食習慣，對此病的預防和治療具有重要意義。養成三餐規律性飲食習慣和食物種類的科學搭配，保證人體所需各類營養物質的攝入，滿足人體各種生理功能的需求。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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1、提高自身免疫力自身免疫是指機體對自身組織成分或已經改變了的組織成分發生的一種免疫反應，由此引起的既秉承自身免疫疾病。2、保持良好的心理素質生活和工作中經常會遇到一些坎坷和不愉快的事情，給心理和精神上造成壓力，如不及時進行化解，即會造成機體生理功能紊亂而導致許多疾病的發生。所以患者要化解壓力，保持身心健康，減少疾病的發生。3、不要亂服藥物有些藥物可干擾黑色素的正常代謝，影響黑色素的合成，如青霉胺、優氨酸、硫脲、腎上腺素、甲狀腺素等，應防止藥物誘發白癜風。4、避免亂服維生素C維生素以抗壞血酶是人們熟悉的藥物，常用于治療多種疾病，但不少白癜風患者也大量服用，甚至有些醫生采用維生素C治療白癜風。維生素C治療白癜風不但無益反而有害，因為在黑色素的代謝過程中，酪氨酸子酪氨酸酶是作用下形成多巴，接著多巴氧化成多巴醌，在這一反應中如果加入維生素C，可使人體內已形成的多巴醌立即還原成多巴，從而中斷黑色素的生物合成。5、注意飲食選擇對白癜風患者的飲食治療中，有多食富含酪氨酸物質的要求，如新鮮蔬菜、黑木耳、黑米等黑色食品。同樣為預防此病多食富含酪氨酸的食物也應有效的，還要多攝取含銅食物及不偏食（偏食會造成食品搭配失調，營養偏差，有可能導致合成黑色素的必要物質相對缺乏，從而誘發白癜風）。
