- 問
- 為什么每天晚上都失眠呢？大家有什么好辦法嗎？
- 2010-12-02 21:53 瀏覽7322次
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病情描述：
為什么每天晚上都失眠呢？大家有什么好辦法嗎？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，你可以嘗試著每天晚上都泡腳哦，堅(jiān)持每天燙半個(gè)小時(shí)左右哈，然后喝杯熱的牛奶，都是可以幫助睡眠的哦。祝健康快樂
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