- 問
- 肝硬化患者如何運(yùn)動咯？
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40歲
2013-06-20 03:50 瀏覽10748次
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病情描述：
自從得了肝硬化這個病后，就一直在夏日里油光滿面的，運(yùn)動的時候，動不動就流汗夾雜著游，為了不想讓自己成為大油田，不想讓自己的臉無限的反光，想請專業(yè)醫(yī)生幫我解答，我該怎么辦才好？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你患有肝硬化，運(yùn)動后油光滿面。指導(dǎo)意見你好，肝硬化患者在病情穩(wěn)定期可做適當(dāng)活動，進(jìn)行有益的體育鍛煉，活動量以不感覺到疲勞為度。關(guān)鍵還要樹立堅(jiān)強(qiáng)意志，心情開朗，會有益于病情改善。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激。足夠的維生素十分重要。多吃一些蔬菜、水果等。保持良好的生活習(xí)慣：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和體育鍛煉，運(yùn)動方式以有氧運(yùn)動為主，比如打太極、散步等。日常以養(yǎng)肝護(hù)肝調(diào)理為主。可以吃些五味子和硒麥芽的體恒健養(yǎng)肝片，修復(fù)受損肝組織，排除肝臟積毒，增強(qiáng)肝臟免疫力。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，肝硬化患者平常不宜多運(yùn)動，宜適量鍛煉，否則病情對身體可能產(chǎn)生更大的危害。注意在運(yùn)動中多補(bǔ)充水分，保持身體的水鹽平衡，對患者的病情和身體都是很好的。
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