- 問
- 前列腺炎做什么運動有利于病情？
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37歲
2013-07-04 08:15 瀏覽9668次
病情描述：
因為上班時長時間的坐著，我患上了輕度前列腺炎，現在是在飲食調理，聽說平時多運動對改善前列腺炎也有一定的作用的，我想了解一下做什么運動比較好。
- 答
你好，前列腺炎跑步對病情是比較好的。這和前列腺的位置有密切的關系。前列腺位于盆腔底部，上方是膀胱，下方是尿道，前方是恥骨，后方是直腸。跑步運動幅度較大，運動時的肢體甩動對前列腺的保養是有益的，不過跑步也不能過度，要根據自身的體力，掌握好速度、時間和距離。
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2013-07-04 07:22
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