- 問
- 不孕不育的患者該怎么飲食啊？
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45歲
2013-06-20 18:50 瀏覽9089次
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病情描述：
我有個朋友是一個不孕不育的患者，現在她都已經年過不惑了，但是還沒有一個孩子，去醫院啊進程時，主治醫生說了是患上了不孕不育癥狀，建議在飲食上多加注意。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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孕孕不育癥是由多種原因造成的，首先夫妻雙方要去正規專科醫院進得檢查，看是男方還是女方的原因，然后有針對性的去進行一系列的治療。指導意見不要吃辛辣的食物，要以清淡為主。海鮮也要要少吃，涼性的水果和食物也要禁忌，另外要心情放松，多進行戶外活動呼吸新鮮空氣。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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(一)富鋅食物：植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。 (二)動物內臟：這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素，適當食用這類食物，對增強性功能有一定作用。
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