- 問
- 青春痘患者在飲食上面要注意哪些
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26歲
2011-11-02 06:46 瀏覽7371次
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病情描述：
我臉上的痘痘治療了幾年也沒有看好，想問一下青春痘不能吃哪些食物
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，患者在日常生活中，多吃豆制品、蔬菜和水果，建議您在飲食上要加強注意，辛辣食物、牛羊肉海鮮等發物、火鍋燒烤都要少吃，盡量不吃，保持大便通暢。多做運動多排汗，將體內的毒素排出來。同時，患者不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。祝早日康復！
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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1、長痤瘡不能吃辛辣之物 這類食品性熱，食后容易升火，痤瘡者本屬內熱，服食這類食品無疑是火上加油。 2、長痤瘡不能吃高脂類食物 高脂類食物能產生大量熱能，使內熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。 3、長痤瘡不能吃腥發之物 腥發之物常可引起機體過敏而導致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎癥擴大而難以祛除。因此，腥發之物必須忌食，特別是海產品，如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。 4、長痤瘡不能吃補品 有些家長生怕發育期的孩子營養不夠，于是拼命進補，實際上這是一種錯誤的想法。因為補藥大多為熱性之品，補后使人內熱加重，更易誘發痤瘡。 5、長痤瘡不能吃高糖食物 人體食入高糖食品后，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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痤瘡（青春痘）的發病原因主要是內分泌水平改變以及毛囊內潛在細菌感染有關。內分泌`激素水平的改變可以導致皮膚油脂的增加以及毛囊口的角化亢進，從而導致毛囊口堵塞，造成毛`囊內細菌的大量繁殖，進而形成痤瘡。6推薦中醫治療青春痘。中醫治療青春痘是通過中藥內在調理，同時配合外用中藥來治療的。雙管齊下才能解決復發及痘痕形成的問題。s指導意見：晚上11點前一定要休息，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬果，注意皮膚的清潔和保濕補水，少用BB霜和粉底，多喝溫開水，促進排便通暢。放松自己，不要有工作和生活上的壓力。推薦用（美膚康中藥祛痘套裝），口服加外用，內調外護，可標本兼治防復發。【美膚康】中藥內調祛痘，可祛痘斷根防復發6
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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指導意見：早睡早起,生活規律,保證充分睡眠.保持患部清潔.不濫用化妝品和藥物.不吃辛辣刺激性食物.多吃新鮮蔬菜和水果.多飲開水.樹立信心,不憂傷,不苦惱,心情愉快.食品方面,可以補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物,如：百合,綠豆,銀耳,蓮子,薏仁等都具有使清火,皮膚均勻的作用.堅果類的包括杏仁,核桃,芝麻等.含有維C,維A的蔬菜水果.
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