- 問
- 我在電視上看到一個(gè)治失眠的中藥方：炒棗仁
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6歲
2011-10-08 18:36 瀏覽9646次
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病情描述：
我在電視上看到一個(gè)治失眠的中藥方:炒棗仁30g，炙遠(yuǎn)志10g，蓮子心5g，磨成粉。去藥店按這個(gè)方子抓藥時(shí)店員卻說炙遠(yuǎn)志像糖一樣，不可能磨粉的。我問遠(yuǎn)志呢？店員說生遠(yuǎn)志有毒。回家上網(wǎng)查了一下，網(wǎng)上還有一種叫制遠(yuǎn)志，制和炙同音，我不知道是不是電視臺(tái)把方子里面的zhi寫錯(cuò)了，請(qǐng)專家?guī)臀铱纯矗烤故恰爸诉h(yuǎn)志”還是“制遠(yuǎn)志”還是“遠(yuǎn)志”謝謝！
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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治療失眠您還是可以試試心理治療或者是催眠治療的，不建議用藥治療，主要是有依賴性，不能從根本緩解癥狀的。指導(dǎo)意見建議你平時(shí)不要總熬夜，睡前不要喝咖啡、濃茶吸煙等，可以食用紅棗、薏米、玉米、小米等補(bǔ)氣血的東西做的粥或者糖水，睡前可以用微燙的熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，改善睡眠質(zhì)量。祝您健康
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