- 問
- 我有晚睡強迫癥怎么辦？沒到那個點總是不想睡的，怎么回事？
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22歲
2013-05-20 06:40 瀏覽8730次
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病情描述：
我有晚睡強迫癥怎么辦？沒到那個點總是不想睡的，怎么回事？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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強迫癥是以強迫觀念和強迫動作為主要表現的一種神經癥.以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特征,可能是有強迫癥，有強迫癥的人必須鍛煉自己的心志,不要依照強迫性的感覺去做.必須知道這些感覺是一種誤導.用一種逐漸,溫和的方式來改變對強迫癥狀的反應,并且試圖與之對抗.即使持續,強迫性的感受只是暫時的,只要不隨之起舞它終將消失.如果對強迫癥投降,那它就會越來越強烈以致淹沒你. 由對抗強迫癥,會增加信心,就像獲得了自由.增強了做決定的能力.肯定的堅持,改變腦部的生化,就會獲得真正的自由!
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