- 問(wèn)
- 人流一周后可以采取減肥措施嗎？
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27歲
2010-09-29 19:54 瀏覽6673次
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病情描述：
人流后體重增加了，我想采取減肥措施，可以嗎？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你可以到這里看看 www.jfbbb.com/index.htm 減肥藥正品導(dǎo)購(gòu)，你可以根據(jù)自己的需要選擇一下。供你參考。
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蔣曉林
主任醫(yī)師 已幫助 697265 人- 2010-09-29 20:55
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，盡量不要在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行減肥，本來(lái)減肥就是一項(xiàng)傷害身體健康，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失調(diào)的結(jié)果，人流后身體有出血，傷元?dú)猓孕枰獱I(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。指導(dǎo)意見(jiàn)建議一個(gè)月后再做減肥的打算，但減肥也要選擇健康的方法，比如早餐和午餐保持正常用餐，8分飽為好，炒菜時(shí)油不要太大，晚餐盡量少吃，這樣堅(jiān)持兩個(gè)星期就會(huì)有很好的效果，隨后就形成飲食習(xí)慣堅(jiān)持下來(lái)，再者加上適量的運(yùn)動(dòng)，不需要強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)，晚上睡覺(jué)前做一些身體的伸展性運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)到肌肉的拉伸為好，可以效仿愈加里的動(dòng)作，每次堅(jiān)持30分鐘。如果你想用減少食量來(lái)減肥，會(huì)傷害的身體健康，并且皮膚質(zhì)量也會(huì)隨著下降，不過(guò)可以在飯后吃上一個(gè)獼猴桃，不要多吃，這樣身體所需的維生素和各種微量元素就夠了。
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朱祖安
主任醫(yī)師 已幫助 696691 人- 2010-09-29 20:56
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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一款無(wú)副作用的減肥產(chǎn)品，多數(shù)網(wǎng)友吃了這款減肥產(chǎn)品后只出現(xiàn)口干的現(xiàn)象，感興趣的JM不妨參考一下。 地址：www.daotaobshc.com
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汪莉萍
主任醫(yī)師 已幫助 698482 人- 2010-09-29 20:59
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！最好是不要，本身減肥藥有可能產(chǎn)生副作用，就是健康人都有可能出現(xiàn)減肥藥的副作用，人流后身體的抵抗力會(huì)明顯下降的，所以更應(yīng)該注意自己的飲食和平時(shí)的保養(yǎng)。指導(dǎo)意見(jiàn)建議不要服用減肥藥，人流后要好好保養(yǎng)自己的身體，多吃一些魚(yú)類，肉類，蛋類食物，不要怕胖，自己的身體養(yǎng)好的才是最主要的，這樣對(duì)以后的生育才不會(huì)有影響的，祝身體健康。
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肖成華
主任醫(yī)師 已幫助 697007 人- 2010-09-29 21:05
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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還是等一個(gè)月左右吧，重了以后可以減，但是身子不能落下病根了
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張舟
副主任醫(yī)師 已幫助 697722 人- 2010-09-29 21:55
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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根據(jù)你所說(shuō)的情況，一般做完人流術(shù)后，醫(yī)生都會(huì)給你交代一些注意事項(xiàng)的，還有會(huì)給你一個(gè)單子，上面有禁忌注意的。小產(chǎn)勝于大產(chǎn)，要注意調(diào)養(yǎng)。指導(dǎo)意見(jiàn)建議一般流產(chǎn)后這是最基本的防護(hù)知識(shí)，否則會(huì)產(chǎn)生一些后遺癥如月經(jīng)不調(diào)，婦科炎癥、不孕不育等。還是等一個(gè)月再進(jìn)行減肥計(jì)劃，對(duì)身體健康好一些可在線、電話咨詢
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邵永
副主任醫(yī)師 已幫助 696538 人- 2010-09-29 22:53
- 沒(méi)有滿意答案？看看更多相關(guān)問(wèn)答
