- 問
- 強迫癥怎么治療不吃藥靠自己能治療么
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25歲
2010-11-15 15:10 瀏覽7829次
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病情描述：
我好像是得了強迫癥反復洗手總擔心門沒關好還有潔癖總感覺好多東西不干凈這種想法太困擾我了
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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這個你吃藥作用也不大，就是要靠自己去控制。其實很多時候你都知道只是重復做，但就是心理作用指導意見你提醒一下自己，以及讓別人幫助你，提醒你，只要戒掉一次就好很多了。別擔心，慢慢來，就當訓練就好了
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！潔癖在醫(yī)學上稱為強迫癥，強迫癥屬于心理性疾病，目前對于強迫癥的治療，平時注意議調整好自己的心態(tài)，學會自我緩解壓力，多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結合，不要刻意的去想一些事情，平時應該培養(yǎng)起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于你的病情恢復均有很好的幫助，建議可以通過中醫(yī)配合心理治療，中藥標本兼治安全副作用小，能避免西藥的不良反應，更多疑問可以及時的在線咨詢專家，祝早日康復。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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想開些，凡事別太在意，多想想“難得糊涂”四字，一切困擾皆可去除。
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