- 問
- 環(huán)境抑郁癥2年睡眠不好經(jīng)常睡不深常聽很小
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54歲
2011-02-21 03:52 瀏覽10584次
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病情描述：
54歲，女，一個(gè)人不敢在家，天黑害怕，常有胡思亂想
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- 產(chǎn)后抑郁癥表現(xiàn)是什么，會(huì)對(duì)孩子不好嗎？
- 抑郁癥，失眠休息不好
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- 懷孕七個(gè)多月，每個(gè)月老公就和我打一次把我氣哭，我快得抑郁癥了，想過離婚，不知道心情不好影響胎兒吧
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- 我有抑郁癥,每天想的都是不好的
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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關(guān)鍵是你自己要注意調(diào)節(jié)，同樣的一件事情，我們可以以不同的心態(tài)和態(tài)度去面對(duì)的，我建議多與周邊的人溝通交流，不要把自己封閉起來，那樣就不會(huì)孤單。還有是適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)一些興趣愛好，豐富自己的生活，此外呢，多做做運(yùn)動(dòng)也是有助于身心健康的。
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