- 問
- 一上課就緊張，呼吸困難，心慌，肩膀抖動
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17歲
2010-12-09 12:23 瀏覽5448次
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病情描述：
發病時間:2010年9月1日現在主要癥狀:上課時緊張，呼吸困難，心慌，肩膀抖動，注意力不集中就診醫院:南京軍區總院；南京曉然心理咨詢中心；無錫七院。自從今年九月份高二文理分科后，我就這樣了。一開始是9月1號到3號在分班考的考場上的時候我會呼吸困難，緊張，手心出很多汗，注意力無法完全集中到考試上，總覺得有人在看我。在這三天中我被換到一個新的宿舍，宿舍里其他三人雖然都是我高一的同班同學，但我高一時就不喜歡和他們待一起，有一次和一個宿友起矛盾，現在仍耿耿于懷。后來考試結束后我分到理科強化班。但到了新班級我一點也不開心，周圍都是不認識的人，而且周圍人都比我強，我性格內向，覺得很難融入這個新班級。新班主任簡單排了一下座位。我前面是一個原來好班的女生，桀驁不馴，喜歡語出傷人，我不喜歡她坐我周圍，一開始以為她是和善的人，但后來我多次被她中傷，每次都忍氣吞聲，總覺得我不是這個班的人。每次回宿舍都會和一個比較熟的原來同班同學說在新班級里自己覺得很沒有安全感。左邊和后面都坐了一個原來高一時的同班同學（異性）。右邊坐了一個原來好班的同學（異性，一切好象都因他而起）。本來什么事都沒有，我右邊那個同學每天都安靜的聽課，下課后睡覺。但有一次下課他出去了一下，再回來時我無意識的看了他一眼，然后就奇怪起來了。從那以后，只要一上課，我就精神緊張，渾身都不敢動，時間久了很麻，呼吸困難，好像是有意識的在壓制著自己的呼吸，手心額頭出汗，肩膀、胳膊奇怪的不定時的抖動，聽不進課，總覺得有人在盯著我。一開始沒在意，后來病情加重了。慢慢發現我右邊那個男生好像也跟我有同樣癥狀，后來泛化到我周圍同學都有類似情況（我能感覺到）。然后老師喊我周圍同學回答問題時，他們中有的答不出來，我覺得就是我造成了他們的分心，很自責。有次語文課上張生和崔鶯鶯的故事，老師讓我回答問題，我覺得可能是老師覺察到了我的緊張、分心，看出了我心中所想，覺得我早戀，當時很煩，覺得自己并沒有早戀，很掙扎。后來可能是我后面那個同學受不了我上課的緊張，換了位置，我覺得可能是我造成的。老師經常喊我和做我右邊那個男生回答問題，我覺得老師可能發現了什么不對勁的地方。在班上我是生物課代表，但我因為上課不知道怎么回事，成績從開學后就不停的降，自覺對不起老師。有次上生物課，老師開篇給我們做了一個測試:1、他很愛她。她細細的瓜子臉，彎彎的娥眉，面色白皙，美麗動人。可是有一天，她不幸遇上了車禍，痊愈后，臉上留下幾道大大的丑陋疤痕。你覺得，他會一如既往地愛她嗎？A、他一定會B、他一定不會C、他可能會2、她很愛他。他是商界的精英，儒雅沉穩，敢打敢拼,現在很多人都是持這種看法的。忽然有一天，他破產了。你覺得，她還會像以前一樣愛他嗎？A、她一定會B、她一定不會C、她可能會然后她說“這世上只有父母對子女的愛才是永恒的，你們現在是中學生主要任務是學習”之類的話，我覺得她說的就是我，我覺得她覺得我早戀。后來身體出現很多情況，先是感冒，再是濕疹（全身，尤其背部和手心），頭痛，呼吸有異味（好像是一種煙味），心有時莫名絞痛、刺痛，手指間干裂，手心癢，鼻側、太陽穴、額頭、眉梢有腫起的痘痘，實在受不了了就去看心理醫生，感覺醫生不專業。后來我主動換位子坐到偏后的位置。結果我坐哪，我周圍的異性就好像會呼吸困難一樣（有時老師提的問題他們都會答不上來）。我現在很痛苦，上課一看到他們的異常舉動（大口呼吸，跺腳，手抖，故意到課桌里找東西），我就想:我不喜歡你們，請你們好好聽課。（我幻想他們喜歡我才會這樣）。我怎么了？高一暑假，我回老家補課。第一天在老師家上課，我發現自己大多數都聽不懂，心想差距怎么會這么大，這還是我初三當年報志愿時很鄙視的一所學校的老師教的課。這堂課完了以后我從老師家出來，整個人突然覺得很無力，不想回家只想在大街上走。于是我那個下午在外面溜達了兩個小時才回家，一邊走一邊覺得難過，覺得自己考不上大學了，沒辦法和以前的同學在一起了，和以前的同學有代溝了，我努力了這么久都白費了。暑假過后我上高二。不知怎么的，看見高一時的同學三三兩兩坐在一起交談，突然很孤單很失落，覺得很想要有什么東西遮住我圍著我在我周圍。還沒分班前，我很舍不得我高一時的僅有的算得上朋友的同學，但我們最后還是分班選了不一樣的學科。與此同時宿友也換了，我發現和他們處不來，他們很注意別人的行為，很喜歡評頭論足，我不喜歡這樣，即使在宿舍也很壓抑，覺得自己的一切都是裝的，我必須和他們一樣優雅，一樣不大大咧咧，不隨隨便便。曾有宿友說看見窩起來夢游，說夢話。我堅決不相信，我認為她想破壞我在宿舍的形象，她居心撥測，她嫉妒我在新班級的好成績（宿友都是我原來高一的同班同學）。
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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我覺得你不僅僅是心理問題了，你有臆想，也許是神經官能癥，去大醫院看看，你需要服藥。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，自己不要太緊張，大呼吸幾口氣，放松一下指導意見建議你自己不要太多想，自己放輕松一些，沒有什么的，自己調整好自己的心態就可以啦，自己做好自己的就是可以的。
