- 問
- 左側后背疼痛肩胛骨下方
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26歲
2008-12-16 22:52 瀏覽8812次
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病情描述：
左側后背有時疼痛,肩胛骨下方.感覺像是肌肉疼痛或轉筋了,平時坐直了沒事要是彎點坐下就疼,坐直了就又舒服了,不知道是怎么回事. 注:無家族病史
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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肩背部肌肉筋膜勞損,建議少低頭,少坐位,參加體育活動.必要時針灸,理療,按摩等綜合治療.
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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網絡個人觀點,僅供參考 分析您的癥狀,常見于腰背肌筋膜炎,可到醫院骨科確診 治療 1.避免過勞,矯正不良體位. 2.理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效 .針灸和中藥：針刺,拔火罐有一定療效,可緩解疼痛, 3.藥物治療：主要為消炎止痛藥（芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,陳香味片4片,每日三次）及舒筋活血的中 藥（舒筋活血片）.上藥可以同時服用 ,副作用是對胃有刺激,患胃病或伴有神經衰弱可以改服健腦補腎丸,壯腰健腎丸,小活絡丹.中藥制劑,感冒或上火時停服. 4.預防：三分治七分養! 加強腰背肌鍛煉,以促進氣血流通,增強腰部筋肉的力量.面朝下趴下,雙手抱頭,固定下肢,上身向上起,就像仰臥起坐,但是力量相反,和倒走都是鍛煉腰背肌的方法.也可作前俯后仰,左右側屈仰臥舉腿,等功,并可結合廣播操,太極拳,瑜伽,慢跑等. 5.封閉療法：有固定壓痛點者,可用0.51％普魯卡因510ml加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松0.51ml作痛點封閉,效果良好. 或用支川療法,效果也不錯.（具體可咨詢當地疼痛科醫生） *&*經驗方 中藥熏蒸治療：羌活12g防風12g牛膝12g雞血藤10g骨碎補12g伸筋草9g海風藤12g千年健12g尋骨風12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上藥置于鍋內,用一半水,一半醋做熬的材料.水醋合劑浸泡中藥30分鐘左右,然后開始熬,將疼痛的部位置于鍋上50公分左右處,主要使蒸汽持續熏蒸患處,在鍋上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意過熱時放開一點布袋,以免燙傷.注意熬時隨時加水醋混合劑,以免熬干鍋.一般每日一劑,每次1小時. 熬中藥的鍋只要不是鐵鍋就可以.
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