- 問
- 維生素c和E有什么作用？能天天吃嗎？
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21歲
2010-09-20 17:22 瀏覽8103次
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病情描述：
我是慢性胃炎吧！有3年了，有時候吃飯規(guī)律了就不會犯，偶爾會胃酸，胃脹，不是很嚴重，吃過好幾種胃藥，就是不舒服的時候才吃，平常不吃，經(jīng)常消化不好，有點便秘
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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近來還發(fā)現(xiàn)維生素E可抑制眼睛晶狀體內(nèi)的過氧化脂反應(yīng)，使末稍血管擴張，改善血液循環(huán)，預(yù)防近視發(fā)生和發(fā)展。 指導(dǎo)意見 1. 促進垂體促性腺激素的分泌，促進精子的生成和活動，增加卵巢功能，卵泡增加，黃體細胞增大并 維生素E膠丸 增強孕酮的作用。缺乏時生殖器官受損不易受精或引起習(xí)慣性流產(chǎn)。 2. 改善脂質(zhì)代謝，缺乏時導(dǎo)致血漿膽固醇(TC)與甘油三脂(TG)的升高，形成動脈粥樣硬化。 3. 對氧敏感，易被氧化，故可保護其他易被氧化的物質(zhì)，如不飽和脂肪酸，維生素A和ATP等。減少過氧化脂質(zhì)的生成，保護機體細胞免受自由基的毒害，充分發(fā)揮被保護物質(zhì)的特定生理功能。 4. 穩(wěn)定細胞膜和細胞內(nèi)脂類部分，減低紅細胞脆性，防止溶血。缺乏時出現(xiàn)溶血性貧血。 5.大劑量可促進毛細血管及小血管的增生，改善周圍循環(huán)。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好如果您準(zhǔn)備要小孩子，維生素是要吃的。同你慢性胃炎是不沖突的。 其中維生素C能提高免疫力的作用，改善心肌功能，減低毛細血管脆性，增加機體抵抗力。 維生素E促進垂體促性腺激素的分泌，促進精子的生成和活動，增加卵巢功能，卵泡增加，黃體細胞增大并增強孕酮的作用。缺乏時生殖器官受損不易受精或引起習(xí)慣性流產(chǎn)。 指導(dǎo)意見 建議；你也可以吃，但是不建議你天天吃，什么都要有一個量的。 以下的水果和蔬菜里面都富含維生素，你可能找?guī)追N你胃能接受的經(jīng)常吃一點，如青菜、韭菜、塌棵菜、菠菜，柿子椒等深色蔬菜和花菜，以及柑桔、紅果、柚子。野生的莧菜、苜蓿、刺梨、沙棘、獼猴桃、酸棗等均含量豐富的維生素C。 含維生素E豐富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等 水果中最好是獼猴桃。
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