- 問
- 產后可以吃鹿茸補血嗎?
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3歲
2010-06-11 12:37 瀏覽7719次
病情描述:
啦,感覺有點貧血,可以產后可以吃鹿茸補血嗎?
- 答
鹿茸具有補精髓,助腎陽,強筋健骨的功效。 指導意見 鹿茸是用于補腎的,補血建議服用阿膠或復方阿膠漿,平時也可飲食人參,黃芪,當歸,大棗,桂圓,豬血等補血,多喝水,多吃水果,注意休息。祝健康!

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2010-06-11 09:42
- 答
您好! 產后是可以這樣補血的。 指導意見 另外有幾個產后貧血的食療方法當歸燉羊肉,羊肉(去脂肪)400克,生姜50克,當歸10克,燉熟食之,可輔助治療產后血、腹中虛痛及產后貧血等。木耳紅棗湯,黑木耳30克,浸泡30分鐘后,撈出,與大棗20枚共煮湯,調入紅糖適量服食。對產后貧血有輔助治療作用。

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2010-06-11 09:55
- 答
你好: 從你敘述的情況分析,單純吃鹿茸是不可以的,需要多吃含鐵豐富的食物,包括動物性食物:動物肝臟、瘦肉、蛋黃等;植物性食物:海帶、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黃豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麥芽等;水果類:李子、桃、杏、蘋果等。高蛋白飲食可促進鐵的吸收,也是合成血紅蛋白的必需物質,如肉類、魚類、禽蛋等。常吃富含維生素C的新鮮水果和綠色蔬菜對貧血也有幫助。如橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿子椒、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。上述食物在日常飲食中應注意調配,盡量做到食物的多樣化。大部分輕微貧血的女性經過食補后是可以改善病情的,若飲食療法效果欠佳,應該口服鐵劑進行治療。h

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2010-06-11 10:41
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