- 問
- 糖尿病人可以吃咸干花生嗎
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46歲
2010-04-26 17:00 瀏覽10158次
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病情描述：
咸干花生應該都知道 是那種花生仁 咸咸的。這個可以吃嗎？或者說一天吃多少個內？還有超市上經常看那種無糖餅干或者木糖醇餅干能吃嗎 一天保持在多少內可以？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好：可以吃但是一定要注意量。糖尿病患者的飲食應該是平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養.建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、純牛奶、魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病專科醫院營養中心看一下營養科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評價,規范化基礎上的個體化治療,祝您早日康復!
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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花生是一個含油脂豐富的食物，能夠產生很多熱量，同時鹽花生含鹽多 指導意見 1，糖尿病是必須控制飲食的，鹽花生可以吃，但是不能多吃，每天最多食用也就是20粒左右 2，至于吃多少，但是需要根據每個人的體重來計算熱量，在合理分配
