- 問
- 我是否患了強迫癥，怎么辦？
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45歲
2009-12-25 05:23 瀏覽6863次
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病情描述：
總是控制不住拔頭發,尤其看書,寫材料時. 10多年了,一直不好意思說
- 相關問題
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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強迫癥的核心是：強迫與反強迫而導致的焦慮. 如果你明知沒有必要,但控制不住,并因此而導致焦慮,有可能就是強迫. 但我感覺你沒有明顯的焦慮,故可能也是一不良習慣. 沒有焦慮就不需要治療. 沒有十全十美的人.
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好,可能是由于你有這樣的壞習慣,也沒有你說的那么嚴重. 指導意見 很喜歡在看書寫材料的時候拔自己的頭發,一是由于自己的壓力比較的大,喜歡用這些小動作來釋放自己的壓力和困惑,但是也算是無傷大雅的.只要自己克制住就會好的.下次還有類似的行為的時候,就要暗示自己,不可以,轉移自己的注意力去做其他的事情.
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