- 問(wèn)
- 強(qiáng)迫癥患者吃些什么食物好？
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2014-09-12 20:44 瀏覽8664次
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病情描述：
我老公最近好像是得了強(qiáng)迫癥了，每次出門的時(shí)候明明都知道門都鎖好了，可是還要回去檢查個(gè)七八回，這樣直接就影響了老公的生活和工作
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，香蕉中含有一種被稱為生物堿的物質(zhì)，可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維他命B6的超級(jí)來(lái)源，這些都可以幫助大腦制造血清素，減少產(chǎn)生憂慮的情形。如果人體內(nèi)缺少5羥色胺則容易讓人產(chǎn)生狂燥和憂郁情緒，而香蕉所含的5羥色胺比較高，所以適量食用香蕉非常有利于大腦神經(jīng)的寧?kù)o和愉快。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2910 人- 2014-09-12 20:51
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